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Nach 40 Min Krafttraining jnd 40 Min Cardio darf man auch mal ordentlich gönnen :P
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 19日:
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1649 kcal
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脂質: 48.09g | たんぱく質: 71.68g | 炭水化物: 223.27g.
朝食: REWE Bio Hafermilch , REWE Bio Bananenchips , Ja! Sultaninen, Kölln Haferflocken. 夕食: McDonald's Pommes Frites Groß, Chicken Döner. 軽食/その他: More Nutrition More Clear. もっと...
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