2024年 03月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 19日:
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325 kcal
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脂質: 14.67g | たんぱく質: 3.17g | 炭水化物: 45.34g.
朝食: Costa Frac Chocolate. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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