2024年 03月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.3 kg
これまでの減量分: 23.7 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 19日:
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884 kcal
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脂質: 45.27g | たんぱく質: 21.87g | 炭水化物: 91.35g.
昼食: Avita Gemüse Schnitzel , Lidl Gemischter Salat mit Dressing. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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