2024年 03月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
77.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 19日:
|
3865 kcal
|
脂質: 122.35g | たんぱく質: 116.63g | 炭水化物: 571.68g.
朝食: 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Сахар, Додо Пицца Молочный Коктейль Классический, Coca-Cola Кола, Coca-Cola Кола, Банан, Любятово Шоколадные Шарики, Летний День Молоко 3,2%, Додо Пицца Пицца Додо, Coca-Cola Кола, Fruttis Йогурт 8%, Fruttis Йогурт 8%, Coca-Cola Кола. 昼食: Летний День Молоко 3,2%, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Мальтодекстрин. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|