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Café da tarde: Kiwi, iogurte natural e um pouquinho de chia!
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 18日:
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457 kcal
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脂質: 19.41g | たんぱく質: 26.86g | 炭水化物: 46.42g.
朝食: Visconti Pão Integral, Ovo Frito sem Gordura. 昼食: Kiwi, Beterraba Cozida, Abóbora Cabotia, Alface, Ovo Cozido, Rúcula. 昼食後: Kiwi, Sabor da Terra Semente de Chia, Nestlé Iogurte Natural Integral. 夕食: Alface, Pepino (Descascado), Tomates, Ovo Frito sem Gordura. もっと...
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