Сегодня находила 10 тысяч шагов🎉🏋️♀️ день просто супер Время 20 часов чувствую усталость Ужин на 500кк Тушеные овощи, морковь по корейски и запеченый тунец Белок набрала👌🏻
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 18日:
|
1455 kcal
|
脂質: 72.06g | たんぱく質: 107.86g | 炭水化物: 109.15g.
朝食: Сырники, Жареное Яйцо, Морской Сезон Горбуша Слабосоленая , Авокадо Авокадо. 昼食: Тушеные Овощи, Свинина Отварная, Хреновина, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ. 夕食: Помело, Запеченный или Жареный Тунец, Тушеные Овощи, Бабушкин Погребок Морковь по-Корейски. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|