2024年 03月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 18日:
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635 kcal
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脂質: 30.38g | たんぱく質: 19.01g | 炭水化物: 72.07g.
昼食: Di Norma Bolo Brigadeiro, Elma Chips Ovinhos de Amendoim, Kapless Chips Mexicana, Itambé Queijo Mussarela, Ovo. 軽食/その他: Bauducco Choco Biscuit Ao Leite. もっと...
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週に5.8 kg増量中
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