|
Всем привет 👋. Я снова здесь после долгой разлуки 😂. Не могла взвешивать еду все бесило. Меня не было примерно 2 месяца, отдохнула и теперь опять в перед за красивой фигурой. За два месяца была и прибавка опять до 62 от куда был и старт и минус до 58,2. И сейчас опять как и два месяца назад не могу перейти рубеж этого злосчастного веса 60! Скрещиваем пальчики 🤞🏻 зажимаем кулочки 👊🏻✊🏻. Поехали 🚲
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 18日:
|
1527 kcal
|
脂質: 47.63g | たんぱく質: 70.09g | 炭水化物: 210.71g.
朝食: Магнит Банан, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Яичный Белок, Щедрые Хлебец Ржаной, Кофе. 昼食: Паста с Морепродуктами. 夕食: Грецкие Орехи, Минтай, Лента Мюсли Яблоко и Корица , Летний День Молоко 3,2%. 軽食/その他: Магнит Банан, Виноград, Грецкие Орехи, Ашан Киви, Славянка Степ Mix. もっと...
|
|