Какой удобный и вкусный минтай филе в брекетах купила в пятерочке! Надо затариться таким, быстро и просто и не жирно ! На обед 200 грамм рыбы на пару и 80 гр свеклы
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 18日:
|
1264 kcal
|
脂質: 34.84g | たんぱく質: 129.56g | 炭水化物: 112.45g.
朝食: Кофе (Растворимый), Орехи Кешью, Almette Творожный Сыр Сливочный, Икра, Щедрые Хлебцы Ржаные, Груша, Селяночка Хлопья Овсяные "Геркулес". 昼食: Fish House Минтай Филе, Свекла Вареная. 夕食: Fish House Минтай Филе, Горячие Роллы. 軽食/その他: Bombbar Протеин Шоколад. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|