2024年 03月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
79 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 17日:
|
1322 kcal
|
脂質: 72.30g | たんぱく質: 100.81g | 炭水化物: 129.91g.
朝食: Сахар, ОМЕГА-3 1000 (Тымлатский Рыбокомбинат), Tree Of Life Life Isolate. 昼食: Говядина Отварная, Здоровье из Предгорья Сметана 15%, Коломенское Батон Нарезной, Суп из Говядины. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|