2024年 03月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.9 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 22.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 18日:
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659 kcal
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脂質: 16.90g | たんぱく質: 10.95g | 炭水化物: 114.70g.
朝食: Леовит Компот "Похудин", Etlon Капучино на Овсяном Молоке. 昼食: Леовит Полента Крестьянская, Леовит Суп-Крем из Грибов. 夕食: Леовит Куриная Паэлья, Леовит Кисель Очищающий. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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