2024年 03月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.7 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 21.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 18日:
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1910 kcal
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脂質: 104.60g | たんぱく質: 117.78g | 炭水化物: 120.89g.
朝食: Конвертик из тортильи. 昼食: Кекс, Суп Куриный с Вермишелью, Морской Окунь. 夕食: Мираторг Стейк Топ Блейд из Мраморной Говядины, Картофельное Пюре. 軽食/その他: Курица Вареная, ВкусВилл Манго. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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