2024年 03月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.8 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 20.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 17日:
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150 kcal
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脂質: 1.66g | たんぱく質: 18.93g | 炭水化物: 20.16g.
朝食: Nature's Own Life Honey Wheat Bread, Swanson White Premium Chunk Chicken Breast (2 oz). もっと...
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週に3.8 kg増量中
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