|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 17日:
|
1103 kcal
|
脂質: 45.39g | たんぱく質: 74.58g | 炭水化物: 100.03g.
朝食: 目玉焼き 調理油なし. 昼食: いなば食品 ツナ缶 ノンオイル, ミスタードーナツ 卵チャーハン, ピクルス, プチトマト, サニーレタス, ほっともっと 肉野菜炒め おかずのみ. 夕食: 鶏の胸肉. 軽食/その他: セブンイレブン 春の三色団子. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|