2024年 03月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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133 kg
これまでの減量分: 47 kg.
残り: 33 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 17日:
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1464 kcal
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脂質: 65.12g | たんぱく質: 79.53g | 炭水化物: 31.77g.
朝食: BeFit Куриный Суп с Рисом, Чай. 昼食: Зеленый Листовой Салат, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 夕食: Ермолино Сервелат Финский, Сыр Колбасный, Beluga Водка. もっと...
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週に2.7 kg減量中
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