2024年 03月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.3 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 24.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 17日:
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1611 kcal
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脂質: 70.03g | たんぱく質: 80.60g | 炭水化物: 177.00g.
朝食: Рыбачка Соня Нерка Филе-Кусочки Малосоленая, Меридиан Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Колбаса Варено-Копченая, Говяжий Бульон, Веселый Молочник Сметана 15%, Подворье Творог 9%, Сгущенка, Абрико Топинг Карамельный, Помидоры, Вареное Яйцо, Макфа Рожки, Обычные Блины. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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