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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 26日:
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1195 kcal
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脂質: 43.43g | たんぱく質: 80.46g | 炭水化物: 122.98g.
朝食: Hortifruti Banana Nanica, Hortifruti Mamão Papaia, Seara Patê de Peito de Peru , Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo. 昼食: Lacta Laka (25g), Cajuzinho, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida. 夕食: Melitta Café sem Açúcar , Apti Gelatina Uva, Creme de Milho, Grão-de-Bico Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. 軽食/その他: Melitta Café sem Açúcar , Maçã, Café com Açúcar, Tirol Queijo Mussarela (18g), Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pão Francês. もっと...
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