2024年 03月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
95.9 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 16日:
|
555 kcal
|
脂質: 29.73g | たんぱく質: 31.25g | 炭水化物: 37.71g.
朝食: Ja! Butter-Toastbrot, Spiegelei. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|