2024年 03月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 16日:
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1144 kcal
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脂質: 50.96g | たんぱく質: 94.77g | 炭水化物: 75.17g.
朝食: Nutteria Паста Кешью и Кокос, Сырники. 昼食: Ёбидоёби Цезарь Темпура, Ёбидоёби Лава Темпура. 夕食: Жульен, Куриное Филе Вареное, Жульен. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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