2024年 03月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.1 kg
これまでの減量分: 20.2 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 15日:
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1903 kcal
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脂質: 73.29g | たんぱく質: 68.28g | 炭水化物: 271.28g.
朝食: 1% Fat Milk, Kellogg's All-Bran Original, Simply Protein Dark Chocolate Almond Bar. 夕食: Bacon, Cream Cheese, Pizza with Meat. 軽食/その他: Carrots , Grapes, Barcel Takis Fuego, Fruit Salad, Apples , Potato Chips, Pita Bread, Grapes. もっと...
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週に6.4 kg減量中
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