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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 15日:
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949 kcal
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脂質: 23.33g | たんぱく質: 73.31g | 炭水化物: 107.48g.
朝食: Água, Café, Clara de Ovo, Sal Marinho, Chimichurri, Royal Fermento em Pó Químico, Manteiga (com Sal), Ovo, Maratá Flocão de Milho. 昼食: Aveia em Flocos, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijão Preto Cozido, Carne do Peito de Frango, Cenouras Cozidas, Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Água, Café. もっと...
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