2024年 03月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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127.2 kg
これまでの減量分: 12.8 kg.
残り: 27.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 15日:
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555 kcal
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脂質: 16.60g | たんぱく質: 47.45g | 炭水化物: 53.19g.
朝食: Bauer Лесные Грибы с Картофелем, Крабовые Палочки, Олейна Соняшникова Рафінована Олія, Помидоры, Галичина Творог 5%, Рома Лаваш со Шпинатом и Петрушкой. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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