2023年 03月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 2日:
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1133 kcal
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脂質: 51.47g | たんぱく質: 42.67g | 炭水化物: 128.90g.
朝食: Café (Brassée à partir de Motifs, Décaféiné), Rita Gaufres Fourrées . 昼食: Uncle Ben's Riz Complet, Carrefour Blanc de Poulet, Notre Jardin Haricots Verts. 夕食: Eau de Robinet, Carrefour Skyr Nature 0%, Pain aux Céréales, Avocat, Carrefour Laitue. 軽食/その他: Eco + Fromage Blanc , Alpro Chocolat Noisette. もっと...
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