ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 15日:
|
675 kcal
|
脂質: 13.40g | たんぱく質: 57.84g | 炭水化物: 78.72g.
朝食: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Кофе. 夕食: Мандарины, Лента Яблоки Айдаред, Окей Груша Конференс. 軽食/その他: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Steel Power Protein Shake. もっと...
|
|