2024年 03月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.2 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 15日:
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1437 kcal
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脂質: 52.76g | たんぱく質: 131.01g | 炭水化物: 112.07g.
朝食: Кофе, Варенье, Montarell Камамбер, Сырники с Рисовой Мукой Запечённые. 昼食: Огурец (с Кожурой), Редис, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. 夕食: Global Village Смесь Овощная Быстрозамороженная 8 Овощей, Котлетки. 軽食/その他: Кофе, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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