2024年 03月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 32.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 15日:
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573 kcal
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脂質: 32.81g | たんぱく質: 49.34g | 炭水化物: 22.46g.
朝食: Огурец (с Кожурой), Реми Котлеты Куриные Рубленные, Кофе с Молоком. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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