2024年 03月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 14日:
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425 kcal
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脂質: 13.71g | たんぱく質: 38.26g | 炭水化物: 39.19g.
朝食: Cottage Cheese . 昼食: Boiled Plantain. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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