2024年 03月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.6 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 14日:
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439 kcal
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脂質: 9.23g | たんぱく質: 24.05g | 炭水化物: 68.74g.
朝食: Кофе с Молоком, Финики, Чернослив, Курага. 昼食: Капуста Белокочанная, Морковь, Окей Грудка Куриная Копченая, Слобода Майонез, Лаваш Тонкий. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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