Сегодня кардио + силовая.
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 13日:
|
1303 kcal
|
脂質: 53.06g | たんぱく質: 76.68g | 炭水化物: 124.49g.
朝食: Vici Рыбные Палочки. 昼食: Ремит Буженина Запеченая, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Макароны Отварные. 夕食: Nescafe Кофе 3 в 1 Латте. 軽食/その他: Protein Rex Brownie Банан+Коллаген. もっと...
|
|