|
Сегодня на ужин решила себя побаловать 😃🦐 16 марта будет 60 дней, как считаю калории, до -10 не хватает совсем чуть-чуть☺ Всем отличного вечера🫶
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 13日:
|
1371 kcal
|
脂質: 55.29g | たんぱく質: 158.16g | 炭水化物: 71.90g.
朝食: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), President Сыр Бри, Жареное Яйцо без Жира, Витако Burger Сыр Плавленный с Беконом. 昼食: Heinz Кетчуп Томатный, Витако Burger Сыр Плавленный с Беконом, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), ВкусВилл Паста Птитим. 夕食: Перекресток Креветки в/М 90/120, Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Рост Томаты Черри Медовые, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Маркет Перекресток Салат Айсберг, Вкусно и Точка Соус Цезарь, Святой Источник Вода с Лимоном. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|