Ужин:Яичница с шампиньонами,овощи,пуддинг,хлебец,какао м молоком-664 кк
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 13日:
|
1191 kcal
|
脂質: 44.23g | たんぱく質: 78.51g | 炭水化物: 115.00g.
朝食: Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Магнит Чёрная Смородина Замороженная, Беловежские Сыры Масло Топленое Гхи, Пятерочка Банан, Ермолино Сырники с Изюмом, Светаево Молоко 1,5%, Нескафе Кофе, Миофарм Псиллиум, Биокор Шрот Расторопши. 夕食: Светаево Молоко 1,5%, Ухтышки Растворимое Какао, Зерница Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Вишневый, Ehrmann Шоколадный Пудинг, Зеленый Лук, Белая Дача Салат Айсберг, Ашан Перец Рамиро, ВкусВилл Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Жареные шампиньоны. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|