|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 12日:
|
1059 kcal
|
脂質: 65.40g | たんぱく質: 82.41g | 炭水化物: 44.86g.
朝食: Ovo Mexido, Queijo Parmesão (Ralado), Mãe Terra Semente de Linhaça, Lugen Semente de Chia, Goma de Tapioca. 昼食: Italac Creme de Leite, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Filé de Frango Grelhado, Tirolez Queijo Parmesão. 夕食: Chuchu Refogado, Berinjela Cozida, Abobrinha, Omelete. 軽食/その他: Tomates, Omelete. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|