2024年 03月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 12日:
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1518 kcal
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脂質: 37.39g | たんぱく質: 45.36g | 炭水化物: 292.07g.
朝食: Савушкин Teos Йогурт Греческий Клубника, Красный Пищевик Nano Fit Зефир. 昼食: Банан, Банан, Банан. 夕食: Пицца Лисица Баварский Цыпленок, Бабушка Аня Блинчики с Курицей . もっと...
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週に2.1 kg減量中
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