2024年 03月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 12日:
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370 kcal
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脂質: 12.50g | たんぱく質: 7.00g | 炭水化物: 56.00g.
朝食: Sari Roti Roti Isi Coklat, Milo Milo. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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