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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 12日:
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1339 kcal
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脂質: 47.93g | たんぱく質: 73.16g | 炭水化物: 156.61g.
朝食: Palm'frutt Kurma, Sunpride Pisang Single, Skinless Chicken Breast, Kewpie Roasted Sesame Dressing, Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). 夕食: Tempe Orek, Usus Ayam, Telur Dadar, Uleg Sambal Geprek, Sayur Campuran, Sinti Sambel Pecel. 軽食/その他: Selai Kacang, Pisang, Mola Granola Granola, Sari Roti Sari Roti, Roti Panggang. もっと...
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