2011年 08月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.0 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 08月 23日:
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2013 kcal
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脂質: 66.03g | たんぱく質: 70.15g | 炭水化物: 307.13g.
朝食: Pears, Bills Granola, Organic 30g Hemp Protein Powder, Oats, Spirulina Seaweed (Dried), Ginger, Blueberries. 昼食: Brown Rice, Bills 4.7oz SlowCookerBeansCeleryGarlicOni..., Angelo's Garlic Salsa. 夕食: Apples. 軽食/その他: Chocolate Chip Cookies (Soft Type), Petite Brownie Bites. もっと...
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体重に変化ありません
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