2024年 03月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.7 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 21.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 11日:
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1661 kcal
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脂質: 79.68g | たんぱく質: 66.13g | 炭水化物: 167.15g.
朝食: Наш Гипермаркет Рулетики с Ветчиной и Сыром, Roshen Конфеты Желейные Джелли, Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Гранд Чизбургер, Cofix Латте с Карамельным Сиропом, Вкусно и Точка Розан с Ванильным Кремом. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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