2024年 03月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.8 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 17.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 11日:
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1022 kcal
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脂質: 61.06g | たんぱく質: 85.74g | 炭水化物: 39.77g.
朝食: 光泉 全脂鮮乳, 咖啡（機器沖泡）. 夕食: 美威 香烤鮭魚排, 珍珍 燻烤魷魚絲, 林聰明 砂鍋菜. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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