2024年 03月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 11日:
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1906 kcal
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脂質: 75.56g | たんぱく質: 72.63g | 炭水化物: 234.45g.
朝食: Fargo Pan Lacteado, La Paulina Queso Port Salut, Finlandia Queso Crema Light, Huevo, Palta Hass. 昼食: Hellmann's Ketchup, Granja del Sol Milanesa de Espinaca, La Paulina Queso Port Salut. 夕食: Salsati Puré de Tomate, La Serenísima Leche Descremada, Polenta. 軽食/その他: Tregar Yogur Entero Durazno, Cereal Mix Granola Tradicional, Palta Hass, Hellmann's Mayonesa Vegana, Fargo Pan Lacteado, La Paulina Queso Port Salut, Café con Leche. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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