|
Дошла до зала наконец.) Ура. Кардио + силовая. Надо еще как-то питание под контроль взять снова. 🙂
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 11日:
|
1172 kcal
|
脂質: 60.24g | たんぱく質: 62.26g | 炭水化物: 103.61g.
朝食: Сыр Российский, Хлеб Черный, Коровино Карбонад. 昼食: KERLLI Злаковый Батончик с Бананом в Молочном Шоколаде, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Помидоры Черри, Trattoria di maestro Turatti Моцарелла Mini. 夕食: Банан. 軽食/その他: ВкусВилл Творог Апельсин Шоколад. もっと...
|
|