ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 11日:
|
1362 kcal
|
脂質: 50.06g | たんぱく質: 58.42g | 炭水化物: 165.46g.
朝食: VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Авокадо Авокадо Хасс, Магнит Апельсин, Яблоки (без Кожи), Дикси Яйца Перепелиные, Руккола, Помидоры Черри, Первый Хлебозавод Хлеб Фитнес Микс Бездрожжевой, Огурец (без Кожуры). 昼食: Приготовленная Квашеная Капуста, Карась, Авистрон Икра Минтая Пробойная Солёная, ВкусВилл Яйцо Перепелиное Домашнее, Зеленый Лук, Соленушка Морковь со Спаржей по-Корейски, Первый Хлебозавод Хлеб Фитнес Микс Бездрожжевой , Винегрет без Масла. 夕食: Бугульма Бальзам , Яблоки (без Кожи), Красный Пищевик Зефир с Черной Смородиной Бобруйский, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный. 軽食/その他: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Кефир 1%. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|