2024年 03月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.9 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 11日:
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1219 kcal
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脂質: 50.89g | たんぱく質: 48.65g | 炭水化物: 101.93g.
朝食: ВкусВилл Торт Три Шоколада, Alpro Миндальное Молоко, Dr. Korner Хлебец Рисовый, ВкусВилл Кета Малосоленая. 昼食: Макарун, Пить Кофе Латте на Кокосовом Молоке. 夕食: Мистер Лис Сидр Сочная Груша, Valio Сыр Плавленый Виола, Жареное Яйцо, Лунское Море Мидии в Томатном Соусе. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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