Ну что-ж, «мыло-мочало начинай с начала» после праздничного отвеса 😕 Завтрак на 336 ккал: омлет, солянка из капусты с сосисками, перец болгарский, хлеб Марьин заварной Чай за кадром
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 11日:
|
1377 kcal
|
脂質: 61.77g | たんぱく質: 57.58g | 炭水化物: 150.01g.
朝食: Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Гречка Отварная, Болгарский Перец, ВкусВилл Солянка из Капусты с Колбасками, Омлет с Молоком. 昼食: Рот Фронт Карамель Москвичка, Азбука Вкуса Салат из Дайкона и Тыквы, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Макароны Отварные. 夕食: Сладовянка Александровские Коровки Сливочная , Рот Фронт Карамель Москвичка, ВкусВилл Молоко 3,2%, Гречка Отварная, Олег Сирота Сыр Колмогоровский, Азбука Вкуса Салат из Дайкона и Тыквы, ITLV Маслины без Косточки, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Макароны Отварные. 軽食/その他: Магнит Апельсин. もっと...
|
|