2024年 03月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.3 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 10日:
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2840 kcal
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脂質: 130.43g | たんぱく質: 101.75g | 炭水化物: 271.21g.
朝食: 丹堤 美式豪華早午餐, 健達 (kinder) 牛奶巧克力 (21克), 植物的優 蜂蜜草莓優格. 昼食: 油炸雞腿（無粉漿，吃皮）, Pizza Hut 披薩. 夕食: 卡樂B (Calbee) 薯條三兄弟, 卡樂B (Calbee) 薯條三兄弟, 家樂福 藍莓, 白色戀人 巧克力. もっと...
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体重に変化ありません
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