2024年 03月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 11日:
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309 kcal
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脂質: 11.75g | たんぱく質: 17.07g | 炭水化物: 31.68g.
朝食: Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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