2024年 03月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.4 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 15.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 10日:
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152 kcal
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脂質: 8.32g | たんぱく質: 8.99g | 炭水化物: 9.70g.
朝食: Melitta Café sem Açúcar , Aveia em Flocos, Omelete ou Ovos Mexidos. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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