2024年 03月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
57.1 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 10日:
|
1110 kcal
|
脂質: 27.56g | たんぱく質: 52.35g | 炭水化物: 174.77g.
朝食: Жареное Яйцо, Галерея Вкуса Рулет Куриный Элитный Люкс, Чернослив, Листья Салата, Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо, Галерея Вкуса Рулет Куриный Элитный Люкс, Чернослив, Листья Салата, Кофе с Сахаром. 昼食: Салат из Капусты и Огурца, Четверг Котлеты из Трески с Брокколи, Картофель Отварной, Капуста Тушеная. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|