2015年 11月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 21.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 11月 25日:
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2143 kcal
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脂質: 75.54g | たんぱく質: 102.33g | 炭水化物: 285.48g.
朝食: Bananas. 昼食: Sweet & Sour Sauce, Panda Express Soy Sauce, Panda Express Steamed Brown Rice, Panda Express Black Pepper Chicken, Panda Express Chicken Egg Roll, Panda Express Kung Pao Chicken, Panda Express Fortune Cookie. 夕食: Sukhi's Korma Curry Sauce, Morningstar Farms Chipotle Black Bean Burger. 軽食/その他: Chobani Nonfat Blueberry Greek Yogurt, Hummus, Baby Carrots. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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