2024年 03月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.2 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 9日:
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1625 kcal
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脂質: 27.25g | たんぱく質: 49.45g | 炭水化物: 104.63g.
昼食: Vino Tinto de Mesa, Repollo Morado, Union Ganadera Milanesa de Pollo. 夕食: Cerveza, Huevo Revuelto. 軽食/その他: Gancia Gancia con Sprite , Longaniza. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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