|
21 days- no ice cream. This has got to be a record.
ダイエットカレンダーを表示, 2009年 10月 7日:
|
1279 kcal
|
脂質: 19.88g | たんぱく質: 50.73g | 炭水化物: 214.37g.
朝食: yoplait light yogurt boston. 昼食: artichoke hearts, capers, sherry, noodles. 夕食: noodles, sherry, capers, artichoke hearts. 軽食/その他: yoplait light banana, squash, wheat bread, ranch dressing, oscar meyer shaved turkey. もっと...
|
|
2767 kcal
|
運動:
睡眠 - 8 時間, 休憩 - 14 時間 30 分, 歩く（ふつう） - 時速5km - 1 時間 30 分. もっと...
|
|